从170斤大胖子到成为比基尼小姐的宝妈，她都经历了什么？少女背，直角肩运动干货大放送！

[视频作者] 海洋饼干Sophie

[视频时长] 8:19

[视频类型] 健身

我亲眼看着她从一个路人甲变成了走到街上会变成众人焦点的女神，背后的坚持和辛苦只有她自己知道。我也经历过像运动员一样备赛的过程，做为专业运动员的她必须要时刻注意饮食，训练计划，睡眠，补剂等，无一不需要强大的毅力坚持，但只要热爱，好像一切又都变成的甜蜜的事情。我们在做的事情就是希望越来越多的姐妹们也都可以活出更好的人生，找到更自信的自己，她现在儿子都六岁啦！好像没有什么是不可能的哦，只要你足够想。