你从来没试过的海滩助眠【冥想】！体验在海滩上睡觉是什么感觉？缓解焦虑放松心情安心入眠。

[视频作者] hope助眠

[视频时长] 20:49

[视频类型] 日常

今天的冥想练习将在海滩进行，聆听海浪的声音，缓解紧张焦虑的情绪，来达到身心的治愈从而帮助大家能更好的进入睡眠状态。 有什么想法和建议欢迎在评论区留言。喜欢就一键三连，鼓励小姐姐带来更多更棒的作品！