多巴胺戒断挑战 | 一周只做无聊的事是什么体验？

[视频作者] RunningCats77

[视频时长] 4:17

[视频类型] 日常

如果你和我们一样，一刷手机就停不下来，注意力很难长时间集中，不自觉的吃好多零食……我们大概率是被高水平多巴胺控制了。 “多巴胺戒断”真的能让我们慢下来，更容易得到更长久的快乐吗？Max和Mia决定来试一试！七天不刷手机，不玩游戏，拒绝视频娱乐和垃圾食品，尽可能的停止所有获取“即时快感”的活动?‍♀️。只做无聊的事，是不是听起来很刺激？ 多巴胺戒断下集敬请期待^ ^ 更多生活实验，环保实践，日常VLOG，请关注我们的频道，谢谢大家观看！