《习惯逃避》：请停止向外界寻找“保护神”的幻想行为， 学会对自己负责。 无论外界环境如何， 你首先要讨好的都是你自己。

[视频作者] 若白的读书笔记

[视频时长] 2:59

[视频类型] 人文历史

什么叫命运？命运是你内心的投射。 为什么说性格即命运？因为性格决定了你看待世界的方式， 你的内心把世界解读成什么样子， 最终你就会活成什么样子。 在心理学上， 这也叫作自证预言的假设。