【八部金刚功】九遍镜像注解版 张至顺道长演示

[视频作者] 五十泰然

[视频时长] 25:40

[视频类型] 健身

八部金刚功九遍跟练版，张至顺道长带练。整体时长约25分钟，视频已镜像，内含功法要领指南，带分段章节和分段详解，文字已与米晶子著、黄中宫道观校订的《八部金刚功》耐心校对。 《八部金刚功》应用“天人合一”的自然规律，结合“阴阳五行”的中医理论，通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经络，使身躯、骨骼、关节的连接畅通，同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气。 注解整理就是希望能够给有缘人带来方便，并为传承这些优秀文化出一份绵薄之力。最后，祝各位有缘人身体健康。 演示：张至顺道长；摄影：黄剑老师