千岛湖24公里🥵献给每一个坚持夏训的我们！

[视频作者] Chloe带你跑遍全世界

[视频时长] 2:40

[视频类型] 健身

特别想把这支vlog献给所有在这个夏天，坚持训练的朋友们。今天的训练是绕湖跑24公里，最后6.4公里马拉松配速结束。非常推荐这条环湖绿道，听说有150多公里全是塑胶跑道。 相信夏天跑步的朋友们都懂。但既然决定迈开脚步，必然有我们心里要追寻的目标。或者只是守护一份坚持。当你有了目标，不要害怕孤单。因为孤单会成为你最好的朋友。你可以静下心，朝着目标前进 💪加油，苦中作乐的我们！