【蹲姐15分钟虐腹练出马甲线】放弃帕梅拉后，我终于练出了马甲线！

[视频作者] 吉玥

[视频时长] 17:49

[视频类型] 健身

肚子肉肉多的集美们赶紧冲！终于找到了和帕姐一样厉害的虐腹姐了～新手非常友好，运动小白直接练，瘦侧腰，瘦肚子真的非常厉害！一定要试试～