马甲线逆袭❗️❗️瘦腰效果太明显了🔥真的管用

[视频作者] 小岛大瑀

[视频时长] 12:13

[视频类型] 健身

✅紧致腰腹✅练出腹肌✅瘦小肚子 一遍会一遍暴汗❗️全程站立无跑跳，跟完一遍衣服意外全部湿透，这觉对是我练过站立瘦腰腹蕞暴汗的。消耗不少、心率还一直维持在燃脂心率区间，这个博主训练真的强，几天没练腹，眼见的练完直接紧致一圈❗️不仅瘦腰，瘦大腿也很绝❗️适合所有人，快历史一下吧❤️