很多人以为断食容易饥饿，杨定一博士却提出「吃好」、「吃饱」，才是断食成功的关键- 为什么会建议大家做断食？很多疾病都是吃出来的，如何轻松执行断食，变成日常生活？

2023-7-16 16:58

[视频作者] Mendocina

[视频时长] 19:43

[视频类型] 科学科普

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