1个终极方法‼️让你自律上瘾！戒断多巴胺

[视频作者] Cecily_Cao

[视频时长] 2:40

[视频类型] 校园学习

如果你的人生 一直被“不自律”主导着 说好早起，醒了却躺在床上玩手机 说好减肥，坚持了没两天就放弃 那这期视频就是大数据给你的自救信号 关注点赞加收藏，就算在假期的时候也可以学习休息俩不误哦！