总是害怕麻烦别人？高愧疚感自救指南

[视频作者] 安慰记心理

[视频时长] 8:41

[视频类型] 社科·法律·心理

安慰记每周更新视频，同名公号获取视频文字稿：安慰记心理 【相关视频】 BV1k441197DL：如何不再做一个“讨好者”，告别“讨好型人格”？ BV144411S7Bw：拒绝=伤害？如何做一个敢拒绝，不怕被拒绝的人？ BV1UY411p7J3：【年终总结】最近很丧？别怕！这本书带你走出精神内耗 BV14p411f7kS：害怕冲突，但真的不想再做老好人了 | 周末树洞房间 BV1Lt41197Ua：忍，是因为害怕冲突｜心理时光机S1E3 BV1nS4y167ro：性格懦弱，如何释放攻击性？