当回避型依恋遇上焦虑型依恋，二者注定只能相爱相杀吗？当然不是！

[视频作者] 心理咨询师周楚涵

[视频时长] 8:16

[视频类型] 社科·法律·心理

对于两个不知道自己是焦虑和回避，且本能用自己习惯的方式谈恋爱的人来说，一旦他们相遇，绝对会相爱相杀，甚至是杀红了眼。 而且不要指望回避型会跟焦虑型一起改，因为在痛苦关系中，焦虑型总期待回应，回避型却总开启回避防御，回避痛苦。 因此，谁更难受，谁才会改变呀…… 但，这听起来好像不太公平，难道焦虑型和回避型只能这样相爱相杀下去吗？ 不，不是的。 本期视频我们就来聊一聊，当回避型遇到焦虑型时，双方怎样才能做好觉察和改变，一起成长。