【一身领起浑身无赖骨】八极拳的一些单式 在学校社死练拳脚的记录

[视频作者] 飞奔的橙橙橙子

[视频时长] 1:42

[视频类型] 运动综合

随手让同学在学校录的平时练习八极拳的几个单式:撑捶 梭腿 降龙 崩 三翻挑顶 抄手劈还有撑掌，记录一下自己的问题和进步。实在太累了刚撸完铁没打出发力如疯魔的感觉来，而且小毛病也很多。 欢迎大佬们指点 依旧是拒绝键盘武术家