我有一只黑狗，它的名字叫抑郁 I had a black dog, his name was depression

[视频作者] 航拍视界official

[视频时长] 4:16

[视频类型] 社科·法律·心理

https://www.youtube.com/watch?v=XiCrniLQGYc 在最糟糕的情况下，抑郁症可能是一种可怕的、使人衰弱的疾病。全世界有数百万人生活在抑郁症中。这些人中的许多人和他们的家人害怕谈论他们的挣扎，也不知道向哪里寻求帮助。 然而，抑郁症在很大程度上是可以预防和治疗的。认识到抑郁症并寻求帮助是康复的第一步，也是最关键的一步。 作家兼插画家马修·约翰斯通（Matthew Johnstone）与世界卫生组织（WHO）合作纪念世界精神卫生日，讲述了克服“抑郁症黑狗”的故事。 关于这本书