【科学拯救拖延】 效率暴涨200%的戒手机方法

[视频作者] 椰布yebu

[视频时长] 7:45

[视频类型] 日常

分享一下来自我北大朋友的、从戒断角度根治手机成瘾的方法。 七分钟包学包会！欢迎在评论里每天打卡记录屏幕使用时间~ PS：结尾有高萌彩蛋~ 以及 萌新up主求个三连~