一起蹦迪吖?《失眠的夜》全身燃脂暴汗一首歌?横屏跟跳 简单好跟燃脂舞减脂舞

[视频作者] 领操员逗不逗

[视频时长] 3:32

[视频类型] 健身

音乐：《失眠的夜》 原视频：DZ健身学院陈老师 难易指数：⭐️ 这首太上头了，听到就想蹦动作简单，新手也没问题，这首全身都能运动到，手臂、腰臀、腿部都能调动起来，连跳几遍也是满头大汗，天气冷了可别偷懒赶紧收藏点赞打卡吧！