母女午餐一锅蒸 三菜一汤15分钟搞定

[视频作者] 肉肉妈咪ya

[视频时长] 1:20

[视频类型] 美食记录

蒸菜真的太方便了，超快速搞定一餐，营养又美味。 今日份餐单： 红枣藜麦饭 肉沫蒸豆腐 番茄虾仁菌菇汤 蒜蓉蒸西蓝花 小米蒸排骨 Tips:调味的部分，我家大部分是跟着宝宝来，如果大人吃也可以根据自己的喜好加入各种酱料，会更美味哦！