點石成金-冥想音樂｜別讓恐懼忘了你是誰，平靜放鬆是最好的良藥

[视频作者] 大码铲屎官

[视频时长] 2:42

[视频类型] 音乐综合

https://www.youtube.com/watch?v=PXUF1zeXhk4 新聞每天都是哪一個國家又有多少確診人數了，大家的話題好像也都離不開肺炎，越是陷入擔心恐慌，反而沒辦法增加身體的抵抗力。 身心靈是連在一起的，你的身體狀態由你的心靈、思想而決定，所以我想分享這個我在靜坐後做的頻率，如果可以幫助你放鬆心情、找到平靜，我會很開心！ 另外我也想說，這次疫情也許是一個機會，讓我們好好內省、多多與自己內心相處、甚至多陪陪家人、更珍惜身邊的人事物，相信我們都可以達到最完美的平衡。