【王嘉尔】party燃脂舞｜

[视频作者] 桑禹涵Sky

[视频时长] 11:43

[视频类型] 健身

【Party燃脂舞】 是为大家设计的偶像歌曲系列健身操 融入了流行舞蹈元素，街舞爵士元素，简化舞蹈，更健身化设计。 听着偶像的歌，开心跳舞做有氧～ 给大家设定了 1、单集系列：4首歌连跳，是为小白初学者、恢复训练人群、心肺功能一般的人群而设计。 2、3集组合：40-45min，为有一定运动基础做为日常有氧，或是想要提升心肺的人群们设计。 自由选择你的健身日常～随时留言