30天彻底改变不良体态，从根本解决问题。

[视频作者] 飞特那斯

[视频时长] 4:19

[视频类型] 健身

不良的体态不仅看起来难看，而且还容易导致身体的经常性不适。今天教给大家最有效的调整体态方法，30天直接改变你现在的不良体态。