【Live Anabolic】适合 50 岁以上男性的单侧上半身锻炼 - 快速锻炼更多肌肉！

[视频作者] 我叫阿搬

[视频时长] 20:53

[视频类型] 健身

https://ytb.com/y6BChlweVOs 【可使用B站自动翻译字幕】视频发布日期：20230618 视频原标题：UNILATERAL Upper Body Workout For Men Over 50 - MORE MUSCLE FAST!