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南怀瑾：每天、每月、每年这些时间打坐，效果抵你修炼3个月！《易经》里讲“先王以至日闭关”是什么意思？

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2023-6-16 17:31
[视频作者] 南怀瑾杂谈
[视频时长] 6:13
[视频类型] 人文历史
南怀瑾先生对打坐时间有很多论述，本期节目讲讲每天、每月、每年最佳打坐日期及时间。
[图]南怀瑾：每天、每月、每年这些时间打坐，效果抵你修炼3个月！《易经》里讲“先王以至日闭关”是什么意思？
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