减脂挑战| 传说中的杀手锏：碳水循环法！ | DAY13

2023-6-15 3:12

[视频作者] 米雅MiyaHoo

[视频时长] 6:12

[视频类型] 健身

本期VLOG主要内容：在教练的指导下开始碳水循环法，今天是中碳日。（PS今天封面有点过分，我本人没有这么白）更多健康饮食和生活习惯分享⬇️ 公众号、微博：米雅Miyahoo

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