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减脂挑战| 传说中的杀手锏:碳水循环法! | DAY13

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2023-6-15 3:12
[视频作者] 米雅MiyaHoo
[视频时长] 6:12
[视频类型] 健身
本期VLOG主要内容:在教练的指导下开始碳水循环法,今天是中碳日。 (PS今天封面有点过分,我本人没有这么白) 更多健康饮食和生活习惯分享⬇️ 公众号、微博:米雅Miyahoo
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