德国斯图加特舞团独舞演员Jessica Fyfe的PBT练习推荐

[视频作者] 进阶芭蕾技巧PBT

[视频时长] 2:21

[视频类型] 舞蹈教程

海外疫情持续，舞蹈演员们都宅在家里。而宅家防疫这段时间，可以通过在家的持续锻炼，很好的提升自己的肌肉力量和加强技巧表现力哦！ 德国斯图加特芭蕾舞团的独舞演员Jessica Fyfe-Hill分享了她最喜欢的#PBT# 练习。专业舞者会稍微调整PBT练习，但始终沿着PBT原理和方法进行锻炼。 Jessica曾是进阶芭蕾技巧PBT创始人Marie Walton-Mahon的学生，也是澳大利亚芭蕾舞团的前舞蹈演员。 一起来看看专业舞蹈演员的日常热身吧！ //关于PBT// Progressing Ballet