【打破常规】自身价值最大化，不被世俗定义

[视频作者] 咕咕知识学院

[视频时长] 43:6

[视频类型] 野生技能协会

https://www.skillshare.com/en/classes/Unlocking-Your-Potential-5-Exercises-to-Bu 艾玛分享了让她克服自我怀疑并开辟自己作为作家、广播员和播客主持人的道路的框架。她成功的秘诀是什么？艾玛厌倦了害怕——害怕失败，不够好，甚至害怕成功——她深入研究了自我破坏背后的科学，并学会了如何摆脱自己的束缚。 学习本课程让你识别生活中的模式，放下对你没有好处的习惯 减少比较，找出你真正想要和需要的东西 通过与消极的信念和行为对话来压制你内