【中文听译】D23-从站立位到单腿x的变化-小书包的道服下位技术

[视频作者] 巴柔学习笔记本

[视频时长] 6:54

[视频类型] 运动综合

【中文听译】小书包的道服下位技术 小书包的技术体系相对比较简单，对力量，速度，柔韧性的要求都不高，适合大部分普通人。 这套视频源自MG INACTION，时间大概在11年到12年左右，也是他的巅峰时刻。确实不算很新，但这些视频是对up主自己影响最大的，一直希望能有机会分享，但愿也能对大家有所帮助。 听译不易，如果喜欢感谢你的点赞和转发。 如果想讨论技术，欢迎回复或弹幕。 柔术是一生的运动，咱们大家一起加油！ Ossss