健康杀手科普短片《久坐的危害》

[视频作者] s君恒

[视频时长] 5:5

[视频类型] 科学科普

https://www.vmovier.com/52933?from=index_new_img 你知道垃圾食品的危害和熬夜的恶果，可久坐这件事却常常被忽略了。现代人早就不需要像远古时代一样靠打猎为生，农事也不再需要大量人力，在办公室里坐着的时间越来越多，而我们的身体却并没有发生本质的改变。远古时代充满“运动”的生活依然是身体所期盼的理想状态。久坐不动的危害，短期内或许是腿麻和肌肉僵硬，长远看来却有更大的隐患。看完TED-Ed的这支短片，记得起来走一走。 本文文字内容归本站版权所有，转载请注明来自V电