【Boho Beautiful-15分钟轻柔瑜伽流❤完美地开始或结束一天Fort De Soto】

[视频作者] Jamie_Fitness

[视频时长] 15:56

[视频类型] 健身

https://www.youtube.com/watch?v=AYdQUS7jfPA “这个简单的初学者瑜伽课是开始或结束你的一天的好方法。一个温和的瑜伽流程，是伟大的初学者或任何人想要一个更容易和放松的练习。在你一天开始或结束的时候，一个瑜伽课程，用来重新调整。” 长按点赞啊小姐姐们(*^▽^*)