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投篮手不稳❓三个动作让你无惧强度稳定出手❗️
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2023-5-20 7:38
[视频作者] 篮球小白变大腿
[视频时长] 3:26
[视频类型] 篮球
全场比赛中，体力消耗往往较大 此时每一次投篮机会都来之不易 同样稳定出手也异常困难 如果你也有这样的问题 那今天的这三个上肢肩带稳定性强化训练你一定要加入你的训练中
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