从头到脚，无一幸免！每天久坐8小时，身体、心理、形象会发生哪些可怕的变化

[视频作者] 心河摆渡

[视频时长] 10:25

[视频类型] 社科·法律·心理

我大抵是腰废了，横竖都不得劲儿 无奈之下，去了趟骨科医院 医生提了两点建议：一个是不要久坐，另外一个也是不要久坐 所以，我一定得给小伙伴聊聊久坐的危害！ ———————————————————— 欢迎回到心河摆渡，每周分享有温度的成长内容 书本内外皆学问，伴您成长摆渡人 好了不啰嗦啦，咱们下期不见不散~