峨眉缠闭门总桩-三十六闭手教学参考

[视频作者] 缠丝拳会馆

[视频时长] 4:14

[视频类型] 健身

峨眉缠闭门古传“三十六闭手”动作名称： 1老子问天2白帝托孤3霸王说手4化羽成翔5含珠横抖6狮子滚球7金丝缠袖8大鹏展翅9抽身换影10上引下拦11阴阳和合12禅师拂柳13关公抹须14迎面追风15边步牵缘16欲取姑与17三国鼎足18美人照镜19夜追韩信20浪子踢球21反观回顾22移山倒海23朝阳献印24武松脱铐25高俅蹴鞠26风摆荷叶27六肘奇变28二郎盘肘29三顾茅庐30一定江山31左拦右截32裙底飞花33勾膝横肘34五行之易35磨牙铁扇36收羽归田。 旋腕避锋，接手半空。扣步拧腰，顺势顺风。