管理压力，而不是消灭它！

[视频作者] 心灵骇客松明

[视频时长] 5:39

[视频类型] 社科·法律·心理

你此刻可能因为升学考试而倍感压力，因为看不到未来的生活而倍感压力，因为面临的生活困境而倍感压力，或者因为无法面对人际关系而倍感压力。因为压力而负能量爆棚的你，一定需要一个“出口”吧。 现在，此时此刻，我想带着你走到这个“出口”