[视频作者] 丘约翰
[视频时长] 6:1
[视频类型] 运动综合
https://www.youtube.com/watch?v=AAfeCtG3sQg 中国跤的搓法,最出名的当属搓窝。“搓”这个动作指用前腿勾对手脚侧踝关节,再配合手上动作,是极为巧妙控制对手重心的技术。根据我转载的Dante Basili师傅的频道说法,“搓”使用的步法被称为“七星步”,关于这点存疑,我并没有找到相关资料说明配合“搓”的步法是七星步,我个人认为更像三点步。这个动作是我的一生之敌,老练不好(和踢的动作混淆了哈哈哈),也难用上,说到底其实还是我的技术太差劲了哈哈哈哈!