每天一个健康小知识，高血压到底是怎么回事

[视频作者] 凌昕-健康瘦身日记

[视频时长] 2:19

[视频类型] 科学科普

高血压，这个词儿我听得太多了。因为我的公公婆婆都有多年的高血压。但在学习营养师课程之前，其实我也不知道到底什么样的血压是正常，按照什么标准去判断。 所以，现在当我了解了这些信息，就很想跟大家分享，希望我们的健康知识越来越丰富。毕竟，健康是一辈子的事情。我希望自己到了七八十岁，还能精神饱满，身体健康，过着充实而幸福的生活，哈哈。