花样滑冰教程-后内转三 中文字幕 79. One foot Turns_ Backward Inside 3 Turns

[视频作者] 吉2吉东

[视频时长] 4:39

[视频类型] 竞技体育

https://www.youtube.com/watch?v=2-7NAQOhqZE 搬运来自YouTube Kseniya and Oleg Official Channel的花样滑冰教程，配以手工翻译的中文字幕，希望可以帮助到更多喜爱花样滑冰的朋友。 后转三的转体位置与前转三不同，完成后转三的前提是熟练的向后滑行基础，正确的重心位置