自由泳翻滚转身是学会自由泳之后的必修技能，需要经过前滚翻、蹬边、水平翻三个过程，大胆尝试，勤加练习就可以学会了

2023-4-13 5:28

[视频作者] 黑蝶游泳

[视频时长] 2:4

[视频类型] 运动综合

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