【听到天亮的纯音乐】超超超长8小时深夜助眠、适合学习、静心、舒缓神经、治愈

[视频作者] 乐土豆卷卷

[视频时长] 476:18

[视频类型] 音乐综合

听纯音乐后1小时，所有人唾液里的皮质醇均有减少，2小时后仍有57%的人皮质醇处于减少状态，这说明听纯音乐可以减少人体分泌压力激素，有助减压。 以上就是纯音乐给我们身心带来的好处，不太喜欢纯音乐的朋友，为了身心健康，也可以练习听听纯音乐吧。