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2023-4-10 20:42
[视频作者] 瘦到90斤我瘦瘦瘦
[视频时长] 53:26
[视频类型] 运动综合
空腹有氧！冲！ 帕梅拉女孩表示空腹有氧最爱这几套！经典、暴汗、刷脂、消耗巨划算！ 明早做完，给朋友们数据参考！动作简单，新手也可以用。 一定记得拉伸！
![[图]【自用】空腹有氧最好用！帕梅拉女孩42分钟必做经典欢乐燃脂四件套！无地板动作 | 中强度暴汗 | 内啡肽旁若无人热辣女王欢乐有氧 | 突破平台期 | 含热身拉伸](https://i2.hdslb.com/bfs/archive/f3afd4886c7d4ee79c37017986e7090a2a660aa5.jpg)
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