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【八段锦】 口令+呼吸 完整精校版(镜像) 国家体育总局版
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2023-4-8 1:09
[视频作者] 莫依moi
[视频时长] 12:7
[视频类型] 健身
呼吸是参照八段锦功法，多个视频，总结出自然舒适的方式。并根据视频调整到合适的时机，我自己跟练后觉得很自然舒适，有人需要镜像版，所以分享给大家一起每天一练。 正面版：BV14M411s7f8
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