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生命在于运动，运动的好处不言而喻。不同的运动有着不同的功能性，例如攀岩就是锻炼人体四肢肌肉的力量。瑜伽就是一项品心静气的瘦身塑形的运动。
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2023-4-3 17:23
[视频作者] MyFit健身工作室
[视频时长] 0:28
[视频类型] 健身
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