一起面对焦虑

[视频作者] 世界卫生组织

[视频时长] 3:49

[视频类型] 科学科普

【世界精神卫生日 | 一起面对焦虑】在这个充满挑战的时代，我们该如何识别自己可能出现的焦虑情绪？如何照顾好自己，不让焦虑控制我们的生活？观看这个视频，让我们一起了解焦虑、面对焦虑。