熬夜加班，眼睛干涩！这款清肝明目茶快收好！

[视频作者] 小马甲种草机

[视频时长] 1:1

[视频类型] 美食测评

打工人太难了，每天至少10小时盯着手机、电脑等电子设备，不仅视力下降很快，眼睛还会经常干涩！！既然做不到不熬夜，那就喝点花茶清肝明目吧！ 给大家分享一款我长喝的清肝明目茶~ 【材料】 枸杞 3克 石斛花 3克 玫瑰5朵左右 【做法】 1. 把枸杞和石斛花放入养生壶中煮5分钟 2. 等水温降至85再放入玫瑰焖1分钟 一杯清肝明目养生茶就做好啦，是不是超级方便！   可以用养身壶煮也可直接开水冲泡，可以反复冲泡！