【Eleni Fit*李胜素】30min站立有氧燃脂训练（四郎探母·坐宫/武家坡/同光十三绝/杨门女将）

[视频作者] 早橙子

[视频时长] 36:27

[视频类型] 健身

心里没底又想试试的一次尝试，起因是最近特想听《四郎探母》中《坐宫》选段，又寻思能不能试一下京剧和健身是否能合拍，听着喜欢看着开心就是选材的标准，本期选取李胜素老师参演的《四郎探母.坐宫》、《武家坡》、《同光十三绝》、《杨门女将》。这次的运动是有一点强度的，但不要担心跟不上，动动胳膊腿就足够了。如果选舒缓一点的训练，能带上家里长辈一起运动？好想去剧院看角儿啊。TT