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拒绝卷腹!18个职业运动员同款核心训练动作!

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2023-3-27 5:06
[视频作者] 左敬与功能性训练
[视频时长] 1:31
[视频类型] 健身
快艾特你只知道卷腹的朋友!卷腹练不了核心稳定!快来收获从初级到高级的核心训练吧!
[图]拒绝卷腹!18个职业运动员同款核心训练动作!
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