铜仁消防蓝精灵 【#阳后如何正确锻炼# 】感染后，大部分人都是居家卧床休息，长时间不活动会导致肌肉力量和耐力下降。阳后如何恢复体力？居家康复操学起来↓↓#女子阳后一周锻炼晕倒摔断3颗牙# #阳康前后勿剧烈运动# @应急总医院 L应急管理部的微博视频
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