SVT歌单【Jo姐】|【39】40分钟400大卡 5000步踏步燃脂挑战 持续燃脂 加快代谢

[视频作者] 运动的时候也要GOING

[视频时长] 39:5

[视频类型] 健身

40分钟Tabata燃脂训练，可以在短时间内让你在休息时间也持续燃脂。这组难度稍大，量力而行！只要每天都在进步就好啦~搭配上Seventeen歌单，希望在大家疲惫的时候带给你们力量！