压力型情绪性进食stress eating，过劳肥压力胖，压力型腹部肥胖！身高181cm体重75kg到100kg之间切换，美食吃撑/运动流汗，缓解压力焦虑的良方

[视频作者] 正装运动吃货

[视频时长] 1:3

[视频类型] 美食侦探

有压力型情绪性进食吗？我属于过劳肥压力肥胖，压力型腹部肥胖 希望找到互助小组，一起通过美食减压，然后吃胖之后再一起运动减肥！在美国经常参加过一些eating disorder, stress eater的互助，效果不错，现在不在美国了，有点失控，每次吃到撑才满足，否则停不下来！ 工作压力大就会不停的吃，应酬也多，暴饮暴食之后心情舒畅，我以前是运动员，保留了运动员时期的胃口，不过还好也保留了运动的习惯！ 身材管理失控的时候，需要找些人聊聊stress eating gluttony来减压