别再贪图安逸，你必须逼迫自己进行改变

[视频作者] 在读研究生的英语小站

[视频时长] 2:4

[视频类型] 校园学习

成长就是要主动去接受 but it's your own willingness 而是自己主动去接受或寻找不适感， and only in astate ofdiscomfort -种不舒服的状态下，你才能不断地成长 and l know seeking discomfort sounds odd 我知道追求不适感听起来很奇怪， but you have to learn to embrace it 但你必须学会接受它， because it's the onlyenvironment 因为它是唯一能够