神门穴该怎么找？

[视频作者] 忍冬解穴

[视频时长] 0:49

[视频类型] 日常

取穴：仰掌用力握拳，可以看见尺侧腕屈肌腱和腕横纹相交的点，这就是神门穴的位置 按摩方法：早晚用指尖垂直掐按，每次1-3分钟 适用的人群：心痛、心烦、健忘的人