TED演讲| 为什么我们总是感觉不开心？教你如何打败孤独和负能量（双语加单词注释）

[视频作者] 每日一学TED

[视频时长] 86:25

[视频类型] 社科·法律·心理

当绝望，孤独，难过，抑郁的情绪扑面而来的时候，我们有没有想过要怎么面对，怎么去治疗自己这些心灵创伤？心理学博士Guy Winch发表了名为《为什么我们都需要练习情感急救》（Why We All Need to Practice Emotional First Aid）的Ted演讲，目的便是帮助人们认识到负能量的巨大危害以及解决办法。视频来源：TED，侵删。本视频仅供学习交流，严禁用于商业用途。